Aankomende evenementen.
Kennismaking met Shiatsu
In deze workshop maak je beknopt kennis met de basisprincipes van shiatsu, Japanse drukpuntmassage, waarbij we drukken met de duim op acupunctuurpunten en meridianen. We werken vanuit onze hara/buik met gans ons lichaam en open geest. Het accent ligt vooral op ervaren: het geven en ontvangen van shiatsu. Shiatsu zorgt voor betere slaap, ontspanning, brengt verlichting bij geestelijke en fysieke klachten. Belangrijk om weten is dat shiatsu op kledij en op de grond wordt gegeven en dus wel enige soepelheid vraagt.
Kennismaking met Shiatsu
In deze workshop maak je beknopt kennis met de basisprincipes van shiatsu, Japanse drukpuntmassage, waarbij we drukken met de duim op acupunctuurpunten en meridianen. We werken vanuit onze hara/buik met gans ons lichaam en open geest. Het accent ligt vooral op ervaren: het geven en ontvangen van shiatsu. Shiatsu zorgt voor betere slaap, ontspanning, brengt verlichting bij geestelijke en fysieke klachten. Belangrijk om weten is dat shiatsu op kledij en op de grond wordt gegeven en dus wel enige soepelheid vraagt.
Japanse theeceremonie met Moxa voor vrouwen
Geef jezelf een moment om tot rust te komen, te verbinden en te genieten in een kleine kring van vrouwen.
We delen samen de eeuwenoude rituelen van Thee en Moxa,
op een eenvoudige en warme manier.
Een Japanse theeceremonie is een ritueel van aanwezigheid, zuiverheid en respect - een uitnodiging om te vertragen en een moment van stille contemplatie binnen te stappen. Elke handeling, van het opschuimen van de matcha tot het sierlijk aanreiken van de kom, draagt betekenis en aandacht in zich. Terwijl je geniet van de levendige smaak van matcha, verbind je je niet alleen met je zintuigen, maar ook met een eeuwenoude cultuur die harmonie, nederigheid en de schoonheid van het huidige moment viert.
https://www.instagram.com/deacube_tea/
Moxa is een eeuwenoude Oosterse therapie die zijn oorsprong vindt in de traditionele Chinese geneeskunde. Hierbij wordt het kruid bijvoet (artemisia vulgaris) gebruikt om warmte en levensenergie (qi) te stimuleren in het lichaam. We houden Moxa boven specifieke meridiaanpunten waardoor energie beter gaat stromen, spieren ontspannen en het immuunsysteem wordt versterkt. Moxa werkt diep verwarmend en brengt balans bij koude, vermoeidheid, spanning of lage energie. Het is een zachte, rustgevende manier om terug warmte, vitaliteit en ontspanning te voelen.
Geen ervaring nodig, wel een open geest en een vleugje nieuwsgierigheid.
Dresscode: losse kledij, comfortabel om in te bewegen, sokken, lange mauwen en lange broek
Eventueel mee brengen: kleine handdoek, fles water
Inschrijven via mail: info@hannahdeclerck.be
= definitief na storting 40 euro op rekeningnummer:
BE45 0636 7953 8989