Wees welkom voor een diep ontspannende middag met moxa!

Wat is moxa precies?

Moxa of moxibustie is een eeuwenoude praktijk waarin gedroogd bijvoetkruid (mugwort/Artemisia) wordt aangestoken en de warmte wordt toegepast op specifieke punten van het lichaam; punten die in de acupunctuur- en moxatraditie worden gebruikt om de energiestroom (qi) te ondersteunen, kou te verdrijven, de bloedsomloop op gang te brengen en het zelfhelend vermogen te stimuleren.
In Japan wordt deze techniek vaak “okyū” genoemd. En hoewel je bij moxa dus een fysieke warmte-ervaring hebt, is de onderliggende werking subtiel: je nodigt het lichaam uit om (opnieuw) te kunnen stromen, ontspannen en herstellen.

Waarvoor moxa oa goed is?

-koude handen en voeten
-lage rugpijn of spanningen
-menstruatie / vruchtbaarheid
-weerstand versterken
-tegen vermoeidheid en koude
-brengt energie en diepe ontspanning

WISTJEDATJE!

Moxa bestaat zeker meer dan 2500 jaar, mogelijk al bijna 3000 jaar, met de eerste schriftelijke verwijzingen rond 500 v.Chr.

Dat maakt moxibustie één van de oudste nog levende geneeskundige technieken ter wereld.

Geen ervaring nodig, wel een open geest en een vleugje nieuwsgierigheid.

Dresscode: losse kledij, comfortabel om in te bewegen, sokken, lange mauwen en lange broek

Eventueel mee brengen: fles water

Inschrijven via mail: info@hannahdeclerck.be
= definitief na storting 40 euro op rekeningnummer:
BE45 0636 7953 8989

Geef jezelf een moment om tot rust te komen, te verbinden en te genieten in een kleine kring van vrouwen.
We delen samen de eeuwenoude rituelen van Thee en Moxa,
op een eenvoudige en warme manier.

Een Japanse theeceremonie is een ritueel van aanwezigheid, zuiverheid en respect - een uitnodiging om te vertragen en een moment van stille contemplatie binnen te stappen. Elke handeling, van het opschuimen van de matcha tot het sierlijk aanreiken van de kom, draagt betekenis en aandacht in zich. Terwijl je geniet van de levendige smaak van matcha, verbind je je niet alleen met je zintuigen, maar ook met een eeuwenoude cultuur die harmonie, nederigheid en de schoonheid van het huidige moment viert.
https://www.instagram.com/deacube_tea/

Moxa is een eeuwenoude Oosterse therapie die zijn oorsprong vindt in de traditionele Chinese geneeskunde. Hierbij wordt het kruid bijvoet (artemisia vulgaris) gebruikt om warmte en levensenergie (qi) te stimuleren in het lichaam. We houden Moxa boven specifieke meridiaanpunten waardoor energie beter gaat stromen, spieren ontspannen en het immuunsysteem wordt versterkt. Moxa werkt diep verwarmend en brengt balans bij koude, vermoeidheid, spanning of lage energie. Het is een zachte, rustgevende manier om terug warmte, vitaliteit en ontspanning te voelen.

Geen ervaring nodig, wel een open geest en een vleugje nieuwsgierigheid.

Dresscode: losse kledij, comfortabel om in te bewegen, sokken, lange mauwen en lange broek

Eventueel mee brengen: kleine handdoek, fles water

Inschrijven via mail: info@hannahdeclerck.be
= definitief na storting 40 euro op rekeningnummer:
BE45 0636 7953 8989